Så mycket ondska

Jag orkar nästan inte ta del av nyheterna längre.

Jag blir bara ledsen och deprimerad. Allt detta elände som sker överallt i världen.
Vad ska man ta sig till?
Regnskog som skövlas, barn i krig, mord och terror, utsläpp och arbetslöshet, homohat och eländes elände.
Här sitter jag i min lilla bubbla och undrar vad som händer med vår värld.
Vad kan man göra?
Inte en enda solskenshistoria i Aftonbladet i dag.
Jag orkar snart inte läsa längre.
Vilken värld kommer mina barnbarn att växa upp i?
Jag blir rädd. Jag undrar hur de som bestämmer tänker? Blir man maktgalen när man helt plötsligt får så mycket makt? 

Är jag dum i huvudet men jag fattar inte hur gubbarna som har makten tänker?

Kan ingen stoppa galningen i NordKorea t ex? Skall omvärlden bara se på hur han terroriserar sitt eget land? Tänk om han sitter på kammaren och snickrar atomvapen, vad skall vi göra sedan då?när han vill leka med dem? 

Herregud! Det är ju fredag, jag borde sitta med en kopp kaffe och njuta, inte sitta och bli rädd. Men jag gör väl som jag brukar. Stänger ner tidningen och trallar en liten stump så har jag glömt eländet för en stund. Hur tänker du när du läser om allt hemskt som sker? 

Nä, om man skulle ta å skaffa sig en åsikt...

Funderar på om jag skulle börja ta ställning här på bloggen i ställer för att skriva dagbok.

Så här i valtider kanske man skulle ta å ge sig på att ha en åsikt eller två.

Men jag är lite skraj att ta ställning så här offentligt. Tänk om jag måste stå för mina åsikter sedan jag skrivit dem, vad händer då?

Jag tänker på näthat och allt möjligt. Tänk om någon blir sur...eller ännu värre...ledsen.

Det är ju inte så att jag inte har några åsikter men jag brukar inte skriva ner dem på min blogg direkt.

Jag kanske borde göra det. Tänk pm jag kan skapa någon slags debatt, det vore väl häftigt.

Om vi kunde tycka lite olika och tjafsa lite om det. Det vore mer intressant än mitt trasiga knä och vad jag åt till lunch.

Men jag är lite skraj för det också. Det är lätt att tycka en massa men när man tycker ute på nätet så är det bäst att veta vad man tycker.

Eller vad tycker du?

Hur skall jag veta vad som är rätt och riktigt?

Nu är vi här igen. I en artikel i dagens Aftonbladet så kan man läsa om att det är farligt med för mycket kött i kosten.
Dieter som 5:2 och LCHF där man tagit bort kolhydraterna och ersatt med mycket fett och proteiner är inte nyttiga.
För mycket kött i kosten kan öka chansen att få t ex bröstcancer med hela 75%.
Så säger ena sidan.
Den andra sidan svarar med att forskningen är baserad på människor i USA som inte bara äter mycket kött utan dessutom röker mycket, äter lite grönsaker och aldrig motionerar. Klart att det är farligt!
Nähä! säger den andra sidan då.
Å där emellan sitter jag och vet i faan vad jag skall tro.
När skall man kunna få ta del av en opartisk forskning? En forskning där jag får svar på mina frågor utan att någon redan har tyckt en massa?
Jag tror inte att det är nyttigt att äta för mycket fett men det fett man äter skall vara så naturligt som möjligt. Jag försöker dra ner på kolhydrater och jag äter bara pasta kanske en gång i veckan och ris likaså. Där emellan blir det gröten till frukost, någon macka/dag och då försöker jag se till att det är surdegsbröd. Långsamma kolhydrater om det nu skall vara kolhydrater. Fett försöker jag minimera och mitt sockersug slåss jag med hela tiden. jag unnar mig då och då, kanske en gång i veckan att käka lite godis eller kaffebröd.
Men jag går stadigt upp i vikt. tack för det.
Jag tror på LCHF till en viss del men inte allt det där fettet. Majonäs och grädde till frukost kan aldrig vara bra för mina artärer. Men så har vi allt det där sockret som är i all mat man köper, hur skall man kunna undgå det?
Jag försöker förhindra att få i mig det genom att laga all mat själv från grunden.
Jag tycker att jag är duktig med maten och att jag kan näringsinnehåll på nästan allt som jag stoppar i mig men det funkar ändå inte så bra på mig själv.
För att återgå till artikeln så är det jäkligt svårt att få svar på vad som är bra för dig och vad som är dåligt. Livsmedelsverket skall väl arbeta för att ta fram vad som är bra för människor att stoppa i sig men då tycker LCHF-anhängare att Livsmedelsverket inte gör det. Det här med fetter t ex: att margarin skall vara nyttigare för oss än riktigt smör. Vad är sanning?
Sanningen är att det beror på vilken du frågar vilken sanning du får och då är det inte lätt att skaffa sig en egen sanning.
Fattaru?
Nä, precis. Det är inte så enkelt, inte så lätt att förstå. Inte alls lätt att veta vad som är bra och vad som är dåligt för dig.
Lycka till med att göra rätt!

Ja, det är inte utan att man kan
bli lite trött på forskningen.

Rena rama sanatoriet

Jag och Jonny har fått samma skit.
Vi går runt här och hostar som två lungsjuka storrökare med kol.
På mig har det "bara" suttit i bröstet i flera veckor men nu har det "äntligen" brutit ut och på Jonny kom det från ingenstans.
Ingen av oss verkar ha feber men vi hostar inga skojiga grejer.
Rena rama sjukstugan här hemma.
Jag tror att Jonny jobbar hemifrån i dag. Inte kul att sitta på möten och hosta heffaklumpar på folk.

Torsdag i dag alltså.
Jag tror jag börjar med dubbel dos av min medicin i dag. Läkaren sa att jag kunde göra det om jag kände effekten men inte tillräckligt bra.
Tabletterna kan man få i 30, 60, 90 och 120 mg och mina är på 60. Tar jag dubbel dos så kommer jag genast upp i maxdos och det sa min läkare att jag kunde göra utan problem.
Jag vill ha snabbare och bättre gensvar, så jag gör det from i dag.
Vem vet, jag kanske springer vårruset i maj....ärrå!

Lite krubb skall jag väl ändå kunna åka och handla i dag. Lite gott käk att ha i stugan i helgen.
Äta bör man annars dör man.
P.S Håll tummarna att de svarar på ortopeden i dag då.

Kolla vilket jäkla blåmärke jag har fått på armen.
Vet i fåglarne vad jag har gjort?

LILL: a mamma

När jag var barn så arbetade min mamma halvtid. Hon arbetade 100 % ena veckan så var hon ledig den andra.
Hennes lediga veckor kom man hem från skolan och då luktade det ofta nybakat i hela trappuppgången, eller så hade hon bonat golven. (vem bonar golv nu för tiden?).
I bland luktade det kolaremmar i trappen och då visste man att mammas väninna Vivianne var på besök. Hennes parfym luktade just kolaremmar (den heter Ciara från Revlon). Då satt de i köket och spelade yatzy och drack kaffe. Nästan alltid spelade mamma sin skiva med Lill Lindfors vare sig hon bakade, bonade eller hade besök.
Jag blir väldigt nostalgisk när jag lyssnar på just den här skivan.
I dag har jag lullat runt här, lyssnat på Lill och tänkt på mamma.

Promenad

Jaha, då har man varit på prommis då.

Det var inte helt smärtfritt men det gick liiiite bättre än vanligt.

Inte riktigt lika ontbich knät hakade "bara" upp sig några gånger.

Om detta beror på medicinen eller på att jag vilat i över en vecka vette fåglarne.

Mu skall jag vila igen och kolla om värken avtar. Om inte så har jag överansträngt mig. Inte lätt att veta innan när man får resultatet efteråt.

If you see what i meen?

Skönt att komma ut har det i alla fall. Att sitta inne och glo dag efter dag är inte My cup of thea. 

Det tar sig, sa mordbrännar'n

Jag tror ta mig tusan att medicinen hjälper.

Jag tror inte att jag har lika ont i knät i dag som jag brukar ha.

Ja, ingen blir gladare än jag.

Svullnaden i knät har minskat redan och jag kan böja på det utan att det känns som att vika ihop en vattenballong.

Kan det verkligen vara sant att smärtan avtar?

Jag får prova att gå min lilla runda idag så märker jag direkt. Jag vet ju var jag brukar få ont.

Ett litet Jippi törs jag ge mig på, eller är det kanske för tidigt?

Jag vill ju så gärna att det skall ske en förbättring så jag kanske självsuggesterar.

Eller så fungerar medicinen. Den som lever får se! 

God Morgon Glada Mask!

Angelica på STIL frisörer

Tack för att du kan trolla med knäna och göra underverk med ett så hemskt slitet och sönderfärgat hår som mitt.

Tack för att du alltid är glad och för att du kämpar för att jag skall lämna din salong med ett leende på läpparna.

Before

Färg, avfärgning OCH slingor

Lite mer fär eftersom frissan inte hade uppnått sitt mål.

Slutresultatet efter nästan 2½ timme!

Jag rekommenderar er alla att fråga efter Angelica på STIL frisörer nästa gång du har hårpanik.

Min journal

Man kan logga in på Mina Vårdkontakter.se.
Där kan man kolla på sin journal, vilka läkare man har träffat, vilka som har läst min journal och när samt vilka läkemedel som man fått utskriven.
Det är ganska intressant att läsa sin egna journal även om man inte förstår allt som står där i.
Läkarspråket är ju rena grekiskan för en vanlig dödlig.
Den viktigaste frågan, när jag skall få komma på besök till Ortopedkliniken, stod det givetvis inget om.
Jag har också försökt att ringa till ortopeden både i går och i dag men jag får bara samma svar: "Vi tar ej emot fler samtal för närvarande. försök igen lite senare eller nästkommande vardag".
Den här följetongen börjar bli lite långrandig nu.
Jag åker och klipper mig så länge.

Så mycket ondska

Jag orkar nästan inte ta del av nyheterna längre.
Jag blir bara ledsen och deprimerad. Allt detta elände som sker överallt i världen.
Vad ska man ta sig till?
Regnskog som skövlas, barn i krig, mord och terror, utsläpp och arbetslöshet, homohat och eländes elände.
Här sitter jag i min lilla bubbla och undrar vad som händer med vår värld.
Vad kan man göra?
Inte en enda solskenshistoria i Aftonbladet i dag.
Jag orkar snart inte läsa längre.
Vilken värld kommer mina barnbarn att växa upp i?
Jag blir rädd. Jag undrar hur de som bestämmer tänker? Blir man maktgalen när man helt plötsligt får så mycket makt? 

Är jag dum i huvudet men jag fattar inte hur gubbarna som har makten tänker?

Kan ingen stoppa galningen i NordKorea t ex? Skall omvärlden bara se på hur han terroriserar sitt eget land? Tänk om han sitter på kammaren och snickrar atomvapen, vad skall vi göra sedan då?när han vill leka med dem? 

Herregud! Det är ju fredag, jag borde sitta med en kopp kaffe och njuta, inte sitta och bli rädd. Men jag gör väl som jag brukar. Stänger ner tidningen och trallar en liten stump så har jag glömt eländet för en stund. Hur tänker du när du läser om allt hemskt som sker?