torsdag 31 januari 2013

Valet är enkelt.

Skulle äta lunch för en timme sedan.
Tänkte att jag inte orkade laga så jag tog fram en liten pizza som jag köpte på ICA här om dagen.
Tog fram min telefon och min lilla app och pep sträckkoden.
403 kalorier för 180 gr pizza!!
Det tog mig fem minuter att göra en räksallad istället.
Isbergssallad, 1 tomat, 120 gr lyxräkor och ½ ägg plus 15 gr Remoladsås för 214 kalorier.
Vad ser godast ut?
Vad är nyttigast?
Vad skulle du ha valt?



Så mycket bättre....

...i min mage i dag.
Jag kände mig bättre redan i går kväll. Jag käkade lite middag som stannade där den skulle.
I dag skall jag äta som vanligt och se vad magen säger om det.
Jag drömde en sån konstig dröm innan jag vaknade. Jag drömde att jag träffade pappa och jag kunde inte förstå känslan av att det var så längesedan vi sågs.
Han var så go´och rund och glad och han höll om mig för jag var ledsen.
Jag funderade och funderade på varför det kändes som att det var så längesedan vi träffades? När jag vaknade så kom jag ju på att 1992 var väldigt längesedan.
November 1992 träffade jag min pappa sist och det var ju några år sedan.
Lilla pappsen <3
Konstig dröm!
I dag ska jag väl inte göra ett levandes någe. Kolla på film, kanske cykla en mil, peta i mig mat,
Ikväll är det kvällsmöte på jobbet. Om jag känner mig frisk nog att gå till jobbet i morgon så går jag på kvällsmötet ikväll också.
Jag har fram till lunch på mig att bestämma mig.

Guuud vad mina naglar växer långsamt. Jag vill ju ha långa naglar på sekunden och bli smal på minuten.
Tålamod är inte min starka sida.
God morgon förexten!

P.S Har du sett min nya rullgardin längst upp i högra spalten här på bloggen? Där står det translate och man kan välja att översätta min blogg till en massa olika språk.
Kul va? Japanska var ju fränt :)
Testa skall du få se.



onsdag 30 januari 2013

Min egofilm

Ja, jag erkänner.
Der ÄR tråkigt att vara magsjuk.
Sjuuuukt tråkigt!
Så jag har gjort en liten film som handlar om...
...mig.
Bara en massa bilder på mig å lite hårdrock.
Samma musik om å om igen...åsså lite mer bilder på...
...mig :)
Egotrippen nr ett.


Glossybox

Fick månadens Glossybox i dag.
Nice!
Burt´s Bees-nagelbandscréme
Percy&reed-torrbalsam
Illamasqua-pigment att använda som rouge, ögonskugga 
eller på läpparna
Elite Models- eye pencil
Olivia by ccs- make up remover wipes

Längtar till vår och sommar nu.

Förra sommaren var ju inte den allra bästa direkt. Inte vädermässigt i alla fall.
När man inte har fått sin beskärda del av sol och bad så känns det i kroppen.
Jag äter extra D-vitamin varje dag nu för att känna mig piggare. Det var inte bara solen som fattades förra sommaren utan den riktiga sommarkänslan infann sig inte heller, det var för kallt och det regnade varje dag. Jag menar inte att solen behöver skina varje dag men det behöver ju inte vara kallt och regnigt bara för det.
Vi hade tur med vädret när vi var på Getaway rock i Gävle och på midsommarafton men sedan blev det inte så mycket mer sol på hela semestern.
Inga ljumma sommarkvällar vid stranden med ett glas rosé, knappt ens några bad på hela sommaren.
Nu längtar jag efter en riktigt varm och skön sommar. Vi har inte bestämt vad vi skall göra på vår semester ännu. Blir det Sweden Rock eller Getaway? Kanske båda?
Tältsemester på Gotland och Öland kanske?
Jag drömmer om en sommarstuga men det lär nog inte bli verklighet den här sommaren. Vi bor på camping ännu ett år.
Det är mysigt att campa bara det är sjysst väder. Några regndagar står man väl ut med men det blir jobbigt om det skall regna varje dag som det gjorde i fjol.
I dag töar det som tusan här i Uppsala och det gör inte mig ett jota för ju fortare snön försvinner desto närmare våren och sommaren kommer vi.
Jag längtar verkligen efter lite värme nu.
Här kommer lite sommarbilder( Det var ju några sommardagar trots allt).
Titta och längta!






Magsjuka?

Vaknade för en halvtimme sedan. Fyrtiofem minuter innan mitt alarm.
Vaknade av magknipet från helvetet satt in.
Vände och vred mig några gånger innan jag tände lyset och klev upp.
Jag skall inte beskriva i detalj vad som skedde på toa sedan, jag lovar.
Nu sitter jag här och vet varken ut eller in? Är jag sjuk?
Så går det onda bort i några sekunder och sedan kommer det tillbaks med förnyad kraft.
Det går magsjuka på jobbet så jag måste nog ringa in mig sjuk i dag.
Försöker peta i mig en kopp kaffe för att se hur kroppen reagerar på det men just nu gör det varken till eller i från.
Det kanske är bara början på något värre, eller så är det ingenting.
Jag blir tokig att jag aldrig kan bli riktigt sjuk. Jag menar så att det bara är en självklar grej att ringa in till jobbet och sjukskriva mig. Nä, jag ska liksom bara vara lite smygsjuk så att jag inte riktigt vet. Kan jag jobba i dag eller inte? Smittar jag? Tänk om det inte blir något mer på hela dagen då? Då har jag förlorat tusen spänn på en karensdag. Men tänk om jag går och det blir värre, då har jag kanske smittat en hel avdelning med min magsjuka.
Jag får prova att äta en tallrik gröt och se vad som händer då?
Jag mår inte illa, känner mig bara lite tjyvtjock, om du förstår vad jag menar?
Jag får återkomma med uppdatering efter frukost. Jag börjar jobba om 1½ timme så jag har fortfarande en liten stund på mig att "kolla läget".

Uppdatering 08.05
Jag stannar hemma i dag. Gröten stannade inte hemma, om du förstår vad jag menar.


tisdag 29 januari 2013

Det går bra nu!

Kompis, det går bra nu.
Jag är taggad när det gäller mat och motion. Jag märker det mer och mer att jag mår så mycket bättre när jag äter rätt. Det är fortfarande trögt att sätta sig på motionscykel eller ta sig ut genom dörren på den där promenaden men när jag gör det så mår jag så sjukt mycket bättre.
I dag t ex när jag kom hem från jobbet så mådde jag nästan illa av all makaronigratäng som jag åt till lunch och ändå åt jag säkert bara en bråkdel av vad jag gjorde för sex månader sedan.
Jag kom hem och tog en kopp kaffe, satte mig vid datorn och började skriva.
När jag suttit en timme så kom Ludde hem och då tappade jag koncentrationen. Jag började fundera över dagens middag och insåg snabbt att jag bara hade 250 kalorier kvar i dag och att jag därför skulle bli tvungen att äta soppa och inget mer till middag. Den vetskapen gjorde att jag fick energi till att sätta mig på motionscykeln i 30 minuter.
Efter att ha cyklat elva kilometer på en halvtimme så klev jag av cykeln av gammal vana men insåg snabbt att jag knappt var varken svettig eller flåsig.
I höstas orkade jag inte ens cykla en halvtimme utan fick kliva av efter en kvart. Kan min kondis ha blivit så mycket bättre på så kort tid? Det är ju inte så att jag cyklar ihjäl mig direkt. Jag är lat av naturen och jag rör endast på mig om jag måste.
Hur som haver så är det skönt att ha det gjort. Cyklingen alltså. Jag är fortfarande förvånad över att jag knappt blev trött den här gången. Tänk om det är så att till och med ett sådant hopplöst fall som jag har lyckats med bedriften att öka min kondition. Det låter ju helt otroligt!
I alla fulla fall så mår jag bra av min nuvarande kosthållning och av mitt ganska måttliga motionerande.
Det går, som sagt, bra nu.
Joooråsaatteee!