Svår tennisarmbåge t om.
Ja, det är inte lätt alla gånger. Är det inte det ena så är det det andra.
Nu har jag fått ett träningsschema som jag skall följa i tio veckor.
Eftersom jag inte spelar tennis speciellt ofta så är du säkert supernyfiken på hur jag fått denna spännande diagnos.
Det var helt enkelt så att jag arbetade, höll ett barn i handen som slängde sig ner och slet med sig min arm.
Detta resulterade i att muskeln i underarmen liksom drogs ut och nu är utan blod och med en massa muskelknutar på.
Massage och träning skall ordna biffen, så jag börjar direkt.
Häpp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar